Aizekа- Журнал, 01 апр 24

Параметры Пользователя Aizekа | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2024

79,4 кг Потеряно до сих пор: 21,4 кг. Еще предстоит сделать: 23,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2024:

684 ккал

Жир: 30,23г | Белк: 67,47г | Углев: 36,41г. Завтрак: Волжанин Яйца Куриные С0, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, NovaSweet Подсластитель, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Обед: NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Минтай, Mr. Ricco Масло Подсолнечное. Ужин: Мандарины, Резной Палисад Творог 5%, NovaSweet Подсластитель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. подробнее ...

2273 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа и 52 минуты, Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Спать - 6 часа и 3 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aizekа-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aizekа- Журнал, 01 апр 24

Оставить свой Комментарий

Aizekа-Изменение Веса