Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Люсёк228
Журнал
01 апр 24
Люсёк228- Журнал, 01 апр 24
Параметры Пользователя Люсёк228
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ОВ
75 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2024:
1465 ккал
Жир: 49,06г | Белк: 126,09г | Углев: 123,66г.
Завтрак:
Лента Кешью, Перекресток Хлеб Гостинец с Сухофруктами, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, RED Шоколад Карамельный, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный.
Обед:
Мясная Лавка Сардельки Куриные.
Ужин:
Fit And Joy Протеиновый Батончик Клубничный Милкшейк, Белевская Пастила Меренга Яблочная Классическая без Сахара, Помидоры, Polar Котлеты Рыбные, Натси Бразильский Орех, Polar Треугольники Тресковые.
Перекус/Другое:
Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Пятерочка Яблоко Красное.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Люсёк228-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю