Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Марина из Красноярска
Журнал
01 апр 24
Марина из Красноярска- Журнал, 01 апр 24
Параметры Пользователя Марина из Красноярска
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2024
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2024:
1404 ккал
Жир: 65,67г | Белк: 98,22г | Углев: 105,86г.
Завтрак:
Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебец, Авокадо Авокадо.
После Завтрака:
Протеин Бар Протеиновый Батончик со Вкусом Клубники и Киви, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз.
Обед:
Магнит Сыр Российский 50%.
Полдник:
Белый Хлеб, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Мандарины.
Ужин:
Global Village Закуска из Свеклы, Хлебцы Молодцы Хлебец.
После Ужина:
Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Семга Запеченная, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Мандарины, Творобушки Сырок с Клубникой .
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Марина из Красноярска-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю