KmarinaK- Журнал, 30 мар 24

Параметры Пользователя KmarinaK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2024

68,5 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2024:

629 ккал

Жир: 7,81г | Белк: 77,99г | Углев: 69,90г. Завтрак: Frutoteka Желе, Кофе, Стоинг Казеиновый Протеин (Чистый), Увелка Каша Пшеничная на Воде. Обед: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . Ужин: Кофе, Яблоко Зеленое, Индейка Тушеная, Свекла Вареная. Перекус/Другое: Овсяные Отруби, Яблоко Зеленое, Яичный Белок. подробнее ...

2399 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KmarinaK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KmarinaK- Журнал, 30 мар 24

Оставить свой Комментарий

KmarinaK-Изменение Веса