Sheila Grisham- Журнал, 11 июн 15

Параметры Пользователя Sheila Grisham | < Предыдущая Запись |Следующий >

277

125,6 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 34,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2015:

1527 ккал

Жир: 46,20г | Белк: 90,56г | Углев: 189,85г. Завтрак: Kellogg's Special K Protein Shake - Vanilla Cappuccino. Обед: 14" Meat and Vegetable Pizza, 14" Meat and Vegetable Pizza. Ужин: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Red Velvet Cake, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Orange Creme, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Vigo Marinated Quartered Artichokes, Hannaford Broccoli, Cauliflower & Carrots Blend. Перекус/Другое: Apples, Great Value Fat Free Vanilla Ice Cream. подробнее ...

2463 ккал

Упражнение: Stair climbing - 5 минуты, Driving - 2 часа, Sleeping - 10 часа, Отдыхать - 3 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sheila Grisham-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sheila Grisham- Журнал, 11 июн 15

Оставить свой Комментарий

Sheila Grisham-Изменение Веса