Fernanda A. de Lara- Журнал, 31 мар 24

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2024

59,4 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2024:

978 ккал

Жир: 52,13г | Белк: 55,71г | Углев: 68,03г. Завтрак: Santa Clara Nata, Café, Café. Обед: Sementes de Linhaça, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Taco Beterraba Cozida, Caldo de Feijão, Taco Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Ужин: Sadia Peito de Frango Defumado, Sadia Peito de Frango Defumado, Sadia Peito de Frango Defumado, Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Mussarela. Перекус/Другое: Nestlé Bombom Charge (18.5), Nestlé Bombom Negresco, Nestlé Bombom Prestígio, Nestlé Bombom Smash, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 31 мар 24

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса