Benny318- Журнал, 31 мар 24

Параметры Пользователя Benny318 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2024

77,0 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2024:

1681 ккал

Жир: 61,49г | Белк: 111,63г | Углев: 174,71г. Завтрак: Great Value Sugar Free Syrup, Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Olive Oil , Egg, Kodiak Cakes Power Cakes Chocolate Chip. Обед: Ranch Salad Dressing , Great Value Romaine Lettuce, Wal-Mart Cube Steak, White Rice. Ужин: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Smithfield Pork Back Ribs, White Rice. Перекус/Другое: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bananas . подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Benny318-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Benny318- Журнал, 31 мар 24

Оставить свой Комментарий

Benny318-Изменение Веса