ОльгаОрынбекова- Журнал, 27 мар 24

Параметры Пользователя ОльгаОрынбекова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2024

56,1 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2024:

1608 ккал

Жир: 96,93г | Белк: 69,71г | Углев: 136,84г. Завтрак: California Gold Nutrition Коллаген, Голубика, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Молоково Молоко 2,5%, Чай с Молоком, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Обед: Чай с Молоком, Лавка Пекаря Чизкейк Ореховый. Ужин: Фруже Кешью в Шоколаде, Окей Рахат-Лукум с Орехом, Молоко (Цельное Молоко), Лента Зразы Домашние Картофельные с Мясом, Президент Сметана 30%, Атлантика Горбуша Пряного Посола в Масле, Кедровые Орехи , Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Баклажаны Гриль, Индилайт Сыровяленое Филе Бедра Индейки, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Помидоры. подробнее ...

1675 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ОльгаОрынбекова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ОльгаОрынбекова- Журнал, 27 мар 24

Оставить свой Комментарий

ОльгаОрынбекова-Изменение Веса