putripi- Журнал, 31 мар 24

Параметры Пользователя putripi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2024

61,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2024:

916 ккал

Жир: 18,31г | Белк: 46,50г | Углев: 141,41г. Завтрак: Oseng Tahu, ABC Sambal Nusantara Terasi Khas Jawa Barat, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Ужин: Lele Goreng, Mie, Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Nasi Putih. Перекус/Другое: Jamur Krispi, Melon, Melon. подробнее ...

1501 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

putripi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

putripi- Журнал, 31 мар 24

Оставить свой Комментарий

putripi-Изменение Веса