rhontique- Журнал, 31 мар 24

Параметры Пользователя rhontique | < Предыдущая Запись |Следующий >

What the heck! Up 3 pounds! The only change is I've started drinking a protein shake every day. I make it with 30 calorie almond milk and keto protein powder. Eating better than when I was in Texas and up I go. So confused!

62,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Набралось 0,5 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Maybe a little extra carbs? Salt? Stress? Poor sleep? Or just a normal fluctuation? Give it a few days…Likely just a “blip”. I know that I’m definitely up after this long weekend, and all of the extra things I’ve consumed…🥴

31 мар 24 написано членом: StomachMonkeys


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rhontique-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rhontique- Журнал, 31 мар 24

Оставить свой Комментарий

rhontique-Изменение Веса