katekuzhlarov- Журнал, 31 мар 24

Параметры Пользователя katekuzhlarov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2024

103,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 38,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2024:

1316 ккал

Жир: 50,85г | Белк: 69,90г | Углев: 148,29г. Завтрак: The Cheese Mag Сыр Творожный Сливочный, Вареное Яйцо, Моя Цена Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Обед: Банан, Красные Помидоры, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Ужин: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Салат из Помидоров и Огурцов, Мексиканская Смесь, Мидии (Вареные или на Пару). подробнее ...

2159 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katekuzhlarov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katekuzhlarov- Журнал, 31 мар 24

Оставить свой Комментарий

katekuzhlarov-Изменение Веса