Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
desperate1964
Журнал
31 мар 24
desperate1964- Журнал, 31 мар 24
Параметры Пользователя desperate1964
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
post 60 min TM 5.6 114.3 before exercise!!!
113,4 кг
Потеряно до сих пор:
22,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2024:
4424 ккал
Жир: 191,71г | Белк: 165,83г | Углев: 321,38г.
Завтрак:
Bananas .
Обед:
Baklava, Fried Fish, Co-Op Greek Meze, Whiskey.
Перекус/Другое:
Kiri Cream Cheese, Plain Bread Sticks , Baklava.
подробнее ...
3314 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 6 минуты, Растяжения (Йога) - 26 минуты, Отдыхать - 12 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 12,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
desperate1964-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю