dasha_tkacen- Журнал, 31 мар 24

Параметры Пользователя dasha_tkacen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2024

71,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2024:

1464 ккал

Жир: 64,84г | Белк: 45,35г | Углев: 180,68г. Завтрак: Хлебзавод 3 Плюшка с Сахаром, Авокадо Авокадо, Хлеб Черный, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Сыр Голландский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Плов с Говядиной, Кофе с Молоком и Сахаром. Ужин: Сам-По Гигант, Яблоко. Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dasha_tkacen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dasha_tkacen- Журнал, 31 мар 24

Оставить свой Комментарий

dasha_tkacen-Изменение Веса