ezelenkovskaya- Журнал, 31 мар 24

Параметры Пользователя ezelenkovskaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2024

58,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2024:

1952 ккал

Жир: 42,46г | Белк: 78,74г | Углев: 311,93г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Сезонное , Омлет, Коломенское Батон Нарезной, Яшкино Вафли Шоколадные, Молочная Станция Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Печем Дома Кекс Шоколадный. Обед: Куриная Грудка на Гриле, Роллтон Соевый Соус, Global Village Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Пятерочка Яблоко Сезонное , Гречка Отварная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.). Ужин: Вдохновение Шоколад Классический, Волжский Пекарь Баранки Ванильные, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.). подробнее ...

1959 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ezelenkovskaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ezelenkovskaya- Журнал, 31 мар 24

Оставить свой Комментарий

ezelenkovskaya-Изменение Веса