Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
robal7
Журнал
31 мар 24
robal7- Журнал, 31 мар 24
Параметры Пользователя robal7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2024
80 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2024:
2045 ккал
Жир: 108,76г | Белк: 110,73г | Углев: 159,29г.
Завтрак:
Specht Hähnchen Sülze, Senf, Petersilie, Porree, Apfel, Grüne Erbsen (Gefroren), Karotten, Sellerie, Mischbrot, TiP Bismarck Herring, Kuljanka Schlesische Wurst, Polnische Wurst, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gekochtes Ei, Mayonnaise, Gekochtes Ei.
Обед:
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel (Frischware), Butter, Aldi Kochschinken.
Перекус/Другое:
Lindt Eierlikör Eier, Käsekuchen, Monarc Osterlamm.
подробнее ...
1949 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
robal7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю