Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
denisssssova
Журнал
31 мар 24
denisssssova- Журнал, 31 мар 24
Параметры Пользователя denisssssova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2024
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2024:
1500 ккал
Жир: 61,58г | Белк: 121,80г | Углев: 106,95г.
Завтрак:
Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Степь Агрохолдинг 4 Злака Смесь Хлопьев.
Обед:
Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Благояр Филе, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Сметана 10%, Редис, Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски.
Ужин:
Fit Active Топпинг Манго-Маракуйя, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Увелка Манка, Кубанский Молочник Творог 0%, Яйцо Куриное.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
denisssssova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю