Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rufinaqwe
Журнал
31 мар 24
rufinaqwe- Журнал, 31 мар 24
Параметры Пользователя rufinaqwe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2024
81,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2024:
2232 ккал
Жир: 114,68г | Белк: 102,39г | Углев: 196,80г.
Завтрак:
Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Зеленый Листовой Салат, Киви, Банан.
Обед:
Капучино, Майонез, Грудка Индейки, Картошка Печеная.
Ужин:
FitnesShock Cocos, Пышка Салат из Копчёной Курицы с Ананасами, Чай с Сахаром, Fish House Сельдь Филе с Приправами, Хлеб, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр".
Перекус/Другое:
Картофель Фри, Ростик'c - KFC Стрипсы 3Шт, Макдоналдс Капучино (0,3 L).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rufinaqwe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю