162 48- Журнал, 31 мар 24

Параметры Пользователя 162 48 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2024

57,5 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2024:

2099 ккал

Жир: 78,10г | Белк: 105,28г | Углев: 254,88г. Обед: 마늘쫑무침, 깍두기, 염통, 상추, 밥. Ужин: 햄 치즈 샌드위치, 소금집 잠봉뵈르 샌드위치. Перекус/Другое: 리코스 라운드 나쵸칩, 적포도, 딸기, 그릭요거트, 코스트코 크로와상. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

162 48-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

162 48- Журнал, 31 мар 24

Оставить свой Комментарий

162 48-Изменение Веса