Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nanas diet
Журнал
10 июн 15
Nanas diet- Журнал, 10 июн 15
Параметры Пользователя Nanas diet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2015
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2015:
1632 ккал
Жир: 78,16г | Белк: 59,56г | Углев: 178,75г.
Завтрак:
Coffee, Fischer Honey Natural Pure Raw Honey, Bananas, Jif Creamy Peanut Butter, White Bread.
Обед:
McDonald's Steakhouse Sirloin Third Pound Burger, McDonald's Ketchup Packet, McDonald's French Fries (Medium).
Ужин:
Water.
подробнее ...
2550 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 30 минуты, Сидеть - 1 час, Супермаркет Торговый - 1 час, Вождение - 2 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nanas diet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю