Pedro_CWB- Журнал, 30 мар 24

Параметры Пользователя Pedro_CWB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2024

95,5 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2024:

1355 ккал

Жир: 42,61г | Белк: 151,16г | Углев: 94,24г. Завтрак: Maratá Chá de Gengibre com Limão , Growth Supplements Omega 3, Max Titanium L-Glutamina, Ovo, Castanhas de Caju, Hortifruti Mamão Formosa. Обед: Camarão, Molho de Tomate Caseiro, Peixe, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Camil Arroz Branco Cozido, Músculo Bovino. Перекус/Другое: Músculo Bovino, Bananas, Max Titanium Creatina , Dux Whey Protein Isolado Baunilha. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pedro_CWB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pedro_CWB- Журнал, 30 мар 24

Оставить свой Комментарий

Pedro_CWB-Изменение Веса