cricricriiis- Журнал, 28 мар 24

Параметры Пользователя cricricriiis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2024

87,1 кг Потеряно до сих пор: 14,0 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2024:

1489 ккал

Жир: 61,58г | Белк: 108,28г | Углев: 120,97г. Завтрак: Hacendado Pechuga de Pollo Braseada Finas Lonchas, Hacendado Queso Edam, Hacendado Aguacate, Huevo, Carrefour Leche Desnatada. Обед: Carrefour Leche Desnatada, Carrefour Chocolate Fleur de Sel, Mercadona Nuez Natural , DIA Yogur Natural, Plátano, Coliflor, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Patata Cruda, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, DIA Yogur Natural. Ужин: Milbona High Protein Barrita De Queso Quark Sabor Vainilla, Milbona Queso Cottage Light , Lidl Falafel Vegetariano . Перекус/Другое: Carrefour Tortillas Integrales, Hacendado Queso Edam, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. подробнее ...

4029 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cricricriiis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cricricriiis- Журнал, 28 мар 24

Оставить свой Комментарий

cricricriiis-Изменение Веса