Fabi_10- Журнал, 30 мар 24

Параметры Пользователя Fabi_10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2024

93,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2024:

1512 ккал

Жир: 49,71г | Белк: 145,08г | Углев: 119,64г. Завтрак: Ovo Cozido. Обед: Gallo Azeite Extra Virgem, Prato Fino Arroz Integral (15g), Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Laranjas, Repolho Verde. Ужин: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Maçã, Banana Caturra. Перекус/Другое: Maçãs Gala, Clight Suco, Sabor da Terra Semente de Chia, Farinha Aveia, Ovo Cozido, Ovo, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fabi_10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fabi_10- Журнал, 30 мар 24

Оставить свой Комментарий

Fabi_10-Изменение Веса