Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Happy*to*be
Журнал
28 мар 24
Happy*to*be- Журнал, 28 мар 24
Параметры Пользователя Happy*to*be
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2024
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2024:
1432 ккал
Жир: 40,81г | Белк: 66,18г | Углев: 189,24г.
Завтрак:
Alnatura Sesam Ungeschält, Äpfel, Johannisbeeren, Alpro Soya Mandelmilch, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt.
Обед:
Chia-Samen, Äpfel, Johannisbeeren, Alpro Soya Mandelmilch, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt.
Ужин:
Saure Gurken, Landbäckerei Roggenmischbrot , Gutes Land Gouda , Edeka Hähnchenfleisch in Aspik, Pema Roggen Sauerteig Brot , Bürger Maultaschen.
подробнее ...
1875 ккал
Упражнение:
Крутить Обруч (Хулахуп) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Happy*to*be-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю