Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dogcatcher1
Журнал
30 мар 24
Dogcatcher1- Журнал, 30 мар 24
Параметры Пользователя Dogcatcher1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2024
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2024:
1311 ккал
Жир: 79,28г | Белк: 74,15г | Углев: 74,76г.
Завтрак:
Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Odom's Tennessee Pride Country Sausage, Smithfield Thick Cut Bacon, Scrambled Egg .
Обед:
Mt. Olive Bread & Butter Pickles, Great Value Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Great Value Deli Sliced Smoked Honey Ham, Kroger Deli Thin Sliced Roast Beef, Cheddar Cheese , Havarti Cheese, Sour Dough Bread.
Ужин:
Ice Cream.
подробнее ...
2506 ккал
Упражнение:
Стирка Белья - 30 минуты, Ремонт - 1 час и 45 минуты, Вязание - 1 час и 30 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Набралось 6,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dogcatcher1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю