Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xenianew
Журнал
30 мар 24
xenianew- Журнал, 30 мар 24
Параметры Пользователя xenianew
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2024
114,7 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2024:
1601 ккал
Жир: 35,36г | Белк: 118,96г | Углев: 207,29г.
Завтрак:
Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Чиабатта с овощами, Maxler BCAA Powder, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят.
Обед:
Лента Пирог с Вишней, Лента Пирог с Вишней, Суп-пюре из батата, Окей Редис, Global Village Томат Сливовидный, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Мистраль Чечевица Красная.
Ужин:
Салат постная "Шуба", BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xenianew-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю