natali.coban- Журнал, 30 мар 24

Параметры Пользователя natali.coban | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2024

58 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2024:

1701 ккал

Жир: 61,17г | Белк: 122,59г | Углев: 157,41г. Завтрак: Snaq Fabriq Паста Шоколадно-Молочная с Хрустящими Шариками, Зеленая Линия Колбаса Запечённая из Курицы, Магнит Банан, Творожные вафли. Обед: Стебель бамбука Соус Соевый Classic, Фасоль Стручковая, Болгарский Перец, Макфа Спагетти Гречневые, Куриная Грудка. Ужин: Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, 365 Дней Маслины без Косточки, Куриная Грудка, Мистраль Гречка Отварная. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Творожные вафли, Protein Rex Пирожное Тирамису, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Магнит Банан. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natali.coban-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natali.coban- Журнал, 30 мар 24

Оставить свой Комментарий

natali.coban-Изменение Веса