Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
asemenova30082014
Журнал
30 мар 24
asemenova30082014- Журнал, 30 мар 24
Параметры Пользователя asemenova30082014
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2024
58 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2024:
1137 ккал
Жир: 37,21г | Белк: 80,88г | Углев: 120,25г.
Завтрак:
Красные Помидоры, Яйцо, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8% , Геркулес Геркулес Монастырский, Зеленый Чай, Сыробогатов Сыр Пармезан, Шпинат.
Обед:
Минтай с овощами, Яйцо Всмятку, Лента Хлеб Пшенично Ржаной Бездрожжевой, Гречка Отварная, Сыробогатов Сыр Пармезан.
Перекус/Другое:
Hyper Пудинг Шоколадный , Село Зелёное Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Академия Кофе Мед.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
asemenova30082014-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю