0-Maria-0- Журнал, 30 мар 24

Параметры Пользователя 0-Maria-0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2024

54 кг Потеряно до сих пор: 27,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2024:

2002 ккал

Жир: 59,42г | Белк: 105,87г | Углев: 252,32г. Завтрак: Auchan Barra Aveia e Amendoa, Laranjas, Pão Lc, Terra Nostra Queijo Flamengo Light. Обед: Milbona High Protein Quark Framboesa , Pingo Doce Fiambre da Perna Extra, Pingo Doce Croissant Português . Ужин: Pão Lc, Maçã, Sopa de Feijão, Abacaxi, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Bife Cru Insa. Перекус/Другое: Kellogg's All-Bran Original Nature, Continente Miolo Noz, Lindt Chocolate 85% Cacau, Morangos Insa, Pão Lc, D. Pedro Queijo Curado Meio Gordo. подробнее ...

1742 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

0-Maria-0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

0-Maria-0- Журнал, 30 мар 24

Оставить свой Комментарий

0-Maria-0-Изменение Веса