RNIFer- Журнал, 30 мар 24

Параметры Пользователя RNIFer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2024

60,8 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2024:

1129 ккал

Жир: 43,22г | Белк: 113,99г | Углев: 66,88г. Завтрак: Airborne Gummies , Feta Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Peloponnese Kalamata Olives, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Starbucks Egg White & Roasted Red Pepper Egg Bites (130g), HEB Zucchini, Zipfizz Grape. Обед: Bananas , Chicken Leg (Skin Not Eaten). Ужин: Fit Crunch Chocolate Peanut Butter. подробнее ...

2760 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Weight twins lol! I’m also 134. XD Nice loss.

30 мар 24 написано членом: LaineAndTheDog98

Awesome !!! 🤩

30 мар 24 написано членом: RNIFer


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RNIFer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RNIFer- Журнал, 30 мар 24

Оставить свой Комментарий

RNIFer-Изменение Веса