suztrud- Журнал, 30 мар 24

Параметры Пользователя suztrud | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤐🫣😵‍💫

73,9 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2024:

1489 ккал

Жир: 44,48г | Белк: 82,85г | Углев: 203,40г. Завтрак: Kirkland Signature Italian Ciabatta Buns, Oasis Jus d'orange avec Pulpe, Norel Cretonnade de Veau, Lait avec 1% de Matières Grasses, Sucre, Café. Обед: Sauce de Spaghetti Style Fait Maison à la Viande et les Légumes, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). Ужин: Quaker Butter Popcorn Rice Cakes, Fromage Gouda, Dates Medjool, Café, Sucre, Lait avec 1% de Matières Grasses, Pure Protein Protein Bar. Перекус/Другое: Quaker Caramel Chocolate Chip Rice Cakes, Café, Sucre, Lait avec 1% de Matières Grasses. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

suztrud-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

suztrud- Журнал, 30 мар 24

Оставить свой Комментарий

suztrud-Изменение Веса