PolinkaMalinka84- Журнал, 10 июн 15

Параметры Пользователя PolinkaMalinka84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2015

52,9 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2015:

1406 ккал

Жир: 68,95г | Белк: 72,76г | Углев: 143,92г. Завтрак: Творожные Кексы, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахарный Песок, Увелка Каша Пшеничная, Перекресток Сыр Костромской 45%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Обед: Оливковое Масло, Кедровые Орехи, Сладкий Красный Перец, Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Вареная. Ужин: Перекресток Сыр Костромской 45%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Увелка Каша Пшеничная. Перекус/Другое: Магнит Салат Альбатрос, Белая Поляна Кефир 2,5%, Ого Мюсли Запеченные с Яблоком. подробнее ...

1566 ккал

Упражнение: Работа - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PolinkaMalinka84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PolinkaMalinka84- Журнал, 10 июн 15

Оставить свой Комментарий

PolinkaMalinka84-Изменение Веса