Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irecovna
Журнал
30 мар 24
irecovna- Журнал, 30 мар 24
Параметры Пользователя irecovna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2024
53 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2024:
1039 ккал
Жир: 50,04г | Белк: 89,11г | Углев: 66,27г.
Завтрак:
Помидоры, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сахар, Цикорий, Капучино, Омлет или Яичница.
Обед:
Чак-Чак, Белый Город Молоко 2,5%, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Капуста Тушеная, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%.
Ужин:
Белый Город Молоко 2,5%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат Овощной с Маслом, Три Правила Картофельное Пюре на Молоке.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irecovna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю