Shilov30- Журнал, 30 мар 24

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2024

95,4 кг Потеряно до сих пор: 34,8 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2024:

1240 ккал

Жир: 44,00г | Белк: 38,88г | Углев: 172,38г. Завтрак: GEON Wow Chips, Samyang Buldak Carbonara. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shilov30-Изменение Веса