fraymartayana- Журнал, 30 мар 24

Параметры Пользователя fraymartayana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2024

65,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2024:

1854 ккал

Жир: 46,88г | Белк: 103,88г | Углев: 185,79г. Завтрак: Хлебный Спас Печенье Топлёное Молоко, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Нескафе Кофе Растворимый, Пятерочка Банан, Мистраль Кускус Приготовленный. Обед: Салат из Красной Капусты, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Агро-Альянс Бурый Рис Отварной. Ужин: Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Хохланд Фетакса без Рассола, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Самогон, Магнит Банан, Яблоко Айдаред. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fraymartayana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fraymartayana- Журнал, 30 мар 24

Оставить свой Комментарий

fraymartayana-Изменение Веса