toriko11- Журнал, 30 мар 24

Параметры Пользователя toriko11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Оставила одну поддерживающую таблетку от давления на ночь. А ещё вчера и на тренировку сходила и пока сын тренировался, по дорожке походила. Это я конечно молодец.

109 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 41 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2024:

2057 ккал

Жир: 86,31г | Белк: 112,39г | Углев: 178,89г. Завтрак: Буханка Хлеб Подовый Бездрожжевой , Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная. Ужин: Жар Пицца Пицца "4 Сыра", Бахетле Крылышки Куриные Жареные, Black Star Burger Сырные Шарики , Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком. Перекус/Другое: Банан, ВкусВилл Сливки 15%. подробнее ...

2026 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 11,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

toriko11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

toriko11- Журнал, 30 мар 24

Оставить свой Комментарий

toriko11-Изменение Веса