knopohka2160- Журнал, 30 мар 24

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2024

68,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2024:

1104 ккал

Жир: 48,62г | Белк: 79,97г | Углев: 83,98г. Завтрак: Яшкино Крекер Французский, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Дятлово Сыр Князь Владимир , Белый Хлеб, Моя Цена Молоко 1,5%, Моя Цена Каша Овсяная с Абрикосом , Дятлово Сыр Князь Владимир . Обед: Яйцо, Мираторг Пельмени Домашние. Ужин: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Global Village Масло Подсолнечное с Добавлением Чеснока , Макароны Отварные. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 30 мар 24

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса