конечноДа- Журнал, 30 мар 24

Параметры Пользователя конечноДа | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2024

62,2 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2024:

734 ккал

Жир: 29,66г | Белк: 33,84г | Углев: 78,26г. Завтрак: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Мёд, Almette Творожный Сыр Сливочный, Клубника, SPAR Багет Французский. Обед: Авокадо Авокадо Хасс, Кабачки Жареные, Зеленый Лук, Heinz Соус Сладкий Чили, Помидоры Черри, Шпинат, Печень Куриная Жареная, Пюре из Цветной Капусты. Перекус/Другое: Сок Розового Грейпфрута. подробнее ...

1859 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Apple Health - 22 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

конечноДа-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

конечноДа- Журнал, 30 мар 24

Оставить свой Комментарий

конечноДа-Изменение Веса