alitifoura- Журнал, 29 мар 24

Параметры Пользователя alitifoura | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2024

114,1 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2024:

1694 ккал

Жир: 45,00г | Белк: 101,21г | Углев: 232,59г. Завтрак: Delisse Creme Dessert Vanille, Biotech USA Iso Whey Zéro Fraise, Carrefour Lait Demi Écrémé , Datte. Ужин: Pois Chiches Secs Cuits, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Salade Verte, Olives Noires, Tomates Cerises, Biotech USA Iso Whey Zéro Fraise, Delisse Creme Dessert Vanille, Chorba, Pain d'orge, Carrefour Lait Demi Écrémé, Datte, Bœuf. подробнее ...

3814 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alitifoura-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alitifoura- Журнал, 29 мар 24

Оставить свой Комментарий

alitifoura-Изменение Веса