Dogcatcher1- Журнал, 29 мар 24

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2024

74,4 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2024:

1040 ккал

Жир: 36,28г | Белк: 41,34г | Углев: 159,69г. Завтрак: Whole Milk, General Mills Lucky Charms Cereal. Обед: Great Value Sun-Dried Raisins. Ужин: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Перекус/Другое: Orville Redenbacher's Kettle Korn (Bag). подробнее ...

2158 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 45 минуты, Вождение - 4 часа и 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 9 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 29 мар 24

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса