Sojiroseta- Журнал, 29 мар 24

Параметры Пользователя Sojiroseta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2024

106,0 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2024:

1332 ккал

Жир: 44,89г | Белк: 66,97г | Углев: 150,42г. Завтрак: Quaker Chewy Yogurt Granola Bar - Vanilla. Обед: Mt. Olive Kosher Dill Pickles, Kirkland Signature Beef Hot Dogs, Great Value Hot Dog Buns. Ужин: Clamato Tomato Cocktail from Concentrate, Corona Corona Extra, Chipotle Mexican Grill Steak, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Brown Rice, Chipotle Mexican Grill Romaine Lettuce (Tacos), Chipotle Mexican Grill Roasted Chili-Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Black Beans. Перекус/Другое: Epic Pork Rinds BBQ Seasoning. подробнее ...

2841 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sojiroseta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sojiroseta- Журнал, 29 мар 24

Оставить свой Комментарий

Sojiroseta-Изменение Веса