flaviabenfica- Журнал, 29 мар 24

Параметры Пользователя flaviabenfica | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2024

65,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2024:

2706 ккал

Жир: 99,60г | Белк: 173,41г | Углев: 274,81г. Завтрак: Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo Frito sem Gordura, Pullman Pão de Forma, Doce de Leite, Hortifruti Banana Nanica. Обед: Quatá Requeijão Light, Tomates, Tambaqui Assado, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Tambaqui Assado, Camil Arroz Branco Cozido, Melão Amarelo. Перекус/Другое: Ferrero Ovo de Páscoa Ferrero Rocher, Nutrata Whey Grego Bar Beijinho , Quatá Requeijão Light, Trigale Pão de Castanha, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Ferrero Rafaello, Ferrero Ferrero Rocher (1), Ferrero Ovo de Páscoa Ferrero Rocher. подробнее ...

2038 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flaviabenfica-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flaviabenfica- Журнал, 29 мар 24

Оставить свой Комментарий

flaviabenfica-Изменение Веса