nastylukyanenko69- Журнал, 29 мар 24

Параметры Пользователя nastylukyanenko69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2024

81 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2024:

1120 ккал

Жир: 32,36г | Белк: 60,08г | Углев: 148,19г. Завтрак: Пятерочка Лук Репчатый, Ядрена Копоть Сосиски Классические, SPAR Пюре Гороховое, Вареное Яйцо, Сироп, Alpro Банановое Молоко. Обед: Ростик'c - KFC 7Up Мохито, Макфа Макароны Гречневые Отварные, Соленья, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. подробнее ...

2403 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastylukyanenko69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastylukyanenko69- Журнал, 29 мар 24

Оставить свой Комментарий

nastylukyanenko69-Изменение Веса