Pedro_CWB- Журнал, 29 мар 24

Параметры Пользователя Pedro_CWB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2024

96 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2024:

1680 ккал

Жир: 56,68г | Белк: 138,50г | Углев: 156,38г. Завтрак: Castanhas de Caju, Mamão Formosa, Carne do Peito de Frango. Обед: Peixe Empanado Frito, Bobó de Camarão, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Camil Arroz Branco Cozido, Carne do Peito de Frango. Перекус/Другое: Nestlé Iogurte, Sanduíche de Queijo, McDonald's McFlurry M&Ms, Max Titanium Creatina , Dux Whey Protein Isolado Baunilha. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pedro_CWB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pedro_CWB- Журнал, 29 мар 24

Оставить свой Комментарий

Pedro_CWB-Изменение Веса