Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenres.s
Журнал
29 мар 24
lenres.s- Журнал, 29 мар 24
Параметры Пользователя lenres.s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2024
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2024:
1755 ккал
Жир: 72,62г | Белк: 93,21г | Углев: 180,16г.
Завтрак:
Ферма Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Білоцерківський Крем-Сир, Рома Лаваш Цельнозерновой, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе.
Обед:
Чай, АТБ Банан, Фанни Йогурт Персик 1%, Творог 9%.
Ужин:
Manteca Арахисовая Паста с Протеином , Сумська Паляниця Хліб Тостовий З Висівками, Чай, Геркулес Вареники с Картофелем и Беконом.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Привіт в тебе вага орієнтовно як в мене 😅 Як успіхи ? Давно худнеш ?
30 мар 24 написано членом:
Kaleria_Biletska
Хелоу 🙋🏼♀️ Вибачте,коментарі не завжди бачу. Я зараз не худну,лише тримаю вагу і займаюся(але трохи росте),худнути поки не збираюся,але дуже хочу 55 кг потім зробити.😁
03 апр 24 написано членом:
lenres.s
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenres.s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю