Cocktailnase- Журнал, 10 июн 15

Параметры Пользователя Cocktailnase | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2015

70,3 кг Потеряно до сих пор: 51,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2015:

1958 ккал

Жир: 44,12г | Белк: 100,83г | Углев: 269,00г. Завтрак: Butter, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Lindenhof Gouda. Обед: Burger King Warme Belgische Waffel, Gut & Günstig Magerquark, Alnatura Dreikornflocken, Alnatura Frühstücksbrei Haferbrei Basis, Alnatura Quinoa Gepufft, Schneekoppe Schattenmorellen. Ужин: Milch 1,5%, Inkospor Active pro 80 Vanille, Putenaufschnitt, BackWerk Frische Schnitte Vegetarisch. Перекус/Другое: Haribo Phantasia, Banane, Fettreduzierter Cappuccino, Erdbeersosse, Erdbeeren, Vanilleeis. подробнее ...

2377 ккал

Упражнение: Laufen - 55 минуты, Отдыхать - 19 часа и 5 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cocktailnase-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cocktailnase- Журнал, 10 июн 15

Оставить свой Комментарий

Cocktailnase-Изменение Веса