TonyFar- Журнал, 29 мар 24

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2024

112,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2024:

631 ккал

Жир: 5,64г | Белк: 18,75г | Углев: 108,40г. Завтрак: Havregryn lettkokte AXA 70g. Обед: Potet 50g, Potet 100g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Gulrot 100g. Перекус/Другое: Leverpostei 10G, Riskake First Price 8g, Eple First Price 100g. подробнее ...

3546 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 58 минуты, Отдыхать - 15 часа и 2 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 29 мар 24

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса