Gallina82- Журнал, 10 июн 15

Параметры Пользователя Gallina82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2015

103,7 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2015:

1494 ккал

Жир: 60,79г | Белк: 143,55г | Углев: 105,88г. Завтрак: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Sugar, Coffee, Butterball Everyday Turkey Bacon, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs. Ужин: Skinless Chicken Breast, Green Peas (Frozen). Перекус/Другое: Body Fortress Whey Protein, America's choice AC CRUNCH PEANUT BUTTER, 2% Fat Milk, Banana. подробнее ...

3017 ккал

Упражнение: Bus washing - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gallina82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gallina82- Журнал, 10 июн 15

Оставить свой Комментарий

Gallina82-Изменение Веса