robal7- Журнал, 29 мар 24

Параметры Пользователя robal7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2024

80,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2024:

1555 ккал

Жир: 62,41г | Белк: 106,68г | Углев: 141,02г. Завтрак: Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella , Olivenöl, Parmesan (Geschreddert), Mettwurst, Gekochtes Ei, Mischbrot, Lidl Polnische Rohwurst, NORMA Käserei Rusack Harzer Käse , Ei. Обед: Döner Kebab. Ужин: NORMA Käserei Rusack Harzer Käse . Перекус/Другое: Äpfel, Monarc Osterlamm. подробнее ...

1954 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

25 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

robal7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

robal7- Журнал, 29 мар 24

Оставить свой Комментарий

robal7-Изменение Веса