Marianne8039- Журнал, 20 мар 24

Параметры Пользователя Marianne8039 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2024

68,5 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2024:

487 ккал

Жир: 19,87г | Белк: 25,96г | Углев: 47,01г. Обед: Triumf Glass Gammaldags Gräddglass Vanilj , Loviseberg Råsaft Morot Äpple Apelsin Ingefära, Wasa Husman, Keso (med Låg Fetthalt 2% Mjölkfett), Omelett eller Äggröra med Grönsaker. подробнее ...

2055 ккал

Упражнение: Спиннинг Упражнения (Spinning) - 46 минуты, Отдыхать - 15 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marianne8039-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marianne8039- Журнал, 20 мар 24

Оставить свой Комментарий

Marianne8039-Изменение Веса