krivosejmargarita564- Журнал, 29 мар 24

Параметры Пользователя krivosejmargarita564 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2024

117,8 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2024:

1598 ккал

Жир: 47,52г | Белк: 125,72г | Углев: 170,57г. Завтрак: Кофе с Молоком, Минтай Жареный, Cremeitali Творожный Сыр, ВкусВилл Хлеб Тостовый для Гурманов. Обед: Минтай Жареный, Жареное Яйцо, Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов. Ужин: Дикси Янтарная Рыбка с Перцем (Соломка) , Beerka Рыбка Сушеная Янтарная с Перцем. Перекус/Другое: Мандарины, Манго, Ред Булл Энергетик, Воронцовские Сухарики Холодец и Хрен. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krivosejmargarita564-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krivosejmargarita564- Журнал, 29 мар 24

Оставить свой Комментарий

krivosejmargarita564-Изменение Веса